Добро пожаловать на мою страницу, друг! 👋
В этом посте я расскажу свою историю и отвечу на вопросы: "Кто я? Чем я полезна? Какой путь я прошла, и куда я иду? Почему решила помогать другим?"
Буду счастлива, если мой опыт сможет помочь в решении твоих задач!
🏁 Начало пути
Я родилась в 1990 году в маленьком городе Нефтеюганск. И с 11 лет получила освобождение от физкультуры и занятий спортом, переболев обычным простудным заболеванием. У меня осталась повышенная температура тела (🌡37,2) для меня это было нормой, но врачи били тревогу и оградили меня от физической активности полностью! Плюсом была травма крестцового отдела позвоночника после катания на лыжах и защемление нерва в грудном отделе позвоночника…🤕
Конечно же, я расслабилась, ела плюшки, толстела и ударилась в учебу! Стала серебряной медалисткой в школе и поступила в технический ВУЗ!🏅
💪 Обучение на программиста и путь становления тренера
2007 год, привет ТУСУР и специальность инженер-программист. На момент поступления я весила 45 кг из-за стресса, а через полгода я была уже 85 кг. История шоколадок на ночь, сессий, жизни в общаге и непонимания, зачем я тут учусь 😅
Ноооо ❗В 2008 году я поняла, что так больше не может продолжаться и записалась на групповые тренировки, меня восхищала девушка-тренер. Заботливая и внимательная ко всем клиентам, с крутой фигурой и улыбкой, я хотела быть похожа на нее!!! 😍
Тогда я начала получать свои первые результаты и уже не была такой пыхой, скинув до 65 кг)))
Дальше в 2010 году я познакомилась со своим первым парнем в серьезных отношениях, он был спортсмен и я пошла с ним в тренажерный зал. Ох уж эти железные штуки… Было весело и много фана! 😜
Но, я поняла, что с моими особенностями здоровья мне надо учиться, прежде чем заниматься! И я пошла на курсы персонального тренера, которые проводил нам реабилитолог. Так начался мой путь в обучении и становлении тренером 🚀
На тот момент я училась в 2х ВУЗах, работала на пол ставки дефектоскопистом и училась на курсах по вождению! 🤓
НО, это меня не остановило ❌ и я еще умудрялась и тренировать людей в свой единственный выходной день, так как я горела этим!!! Мой девиз был: Если Я смогла, то и другие смогут! 💯
💭 Осознание мисси и путь предпринимательства
Я осознала свою миссию!
🔥Служить людям, их мечтам своим опытом и энергией!
🔥Мотивировать и заряжать на успех!
🔥Передавать свой опыт другим и научить их заниматься и правильно питаться, чтобы они получили кайф, результат и крутое настроение!
Это было здорово!!!
В 2013 году (в свои 23 года) я начала копить деньги 💸 и писать сама бизнес-план по открытию своей студии персонального тренинга для женщин (полноценный тренажерный зал для малого круга людей) и открыла студию в городе Нефтеюганск 💒
За год клиентская база выросла в 2 раза! Так как, каждый получал со мной результат! 💯📈
До открытия своей студии я имела опыт выступления в тогда еще набирающем обороты состязании в номинации фитнес бикини 👙
Студия прожила 6 лет! Затем наступил «переломный» момент и я приняла решение полностью отойти от дел!
Было много сопротивления, критики и негатива! 🤯
Но, это был крутой момент, где я осознала, что я делаю не так, и что мое основное предназначение, это не рулить бизнес, а посвящать себя целиком своему образованию и людям! 🙏
2019 год после родов набрала 30 кг(!) и сбросила их за 1 год! И сейчас в форме уже 2 года, без откатов и срывов! 😎
Прошла курсы по восстановлению после родов, и осознала около 30 нюансов, которые перевернули мои тренировочные программы! 🤟
Я стала профессиональнее писать программы тренировок для девушек и они становились счастливее, избавляясь от висящих животов! 😁
Сегодня Я – ведущий эксперт в теме фитнес наставничества (веду к результату с 0), выступающая спортсменка, действующий предприниматель и методист в фитнес-школе 🙌
— Также Я создатель серии оффлайн проектов по похудению ReForma
— Веду фитнес наставничество среди клиентов (грамотная программа тренировок и питания, разбор анализов, работа с мышлением и установками)
— Выступаю на соревнованиях по бодибилдингу и веду других к медалям
— Постоянно учусь у экспертов во всех областях, жадно поглощая информацию в сфере питания, тренировок, генетики, медицины!
🔹 Я открыта для новых знакомств, партнерств и проектов.
🔹 Я точно знаю, что успех - это для меня и выбираю этот стиль жизни.
🔹 Я делаю себя и этот мир счастливее каждый день!
И приглашаю вас присоединиться к моему увлекательному пути - самому главному тренингу под названием "Жизнь" ❤
Вместе мы быстрее придем к своим целям!
Welcome to my life!!! 🙌
А еще приятный БОНУС для тебя ⬇
Это БЕСПЛАТНАЯ⚡ диагностическая встреча, на которой МЫ:
✅ Определим, чего ты действительно хочешь и поймём к какому сроку это реально получить;
✅ Расскажу какие инструменты дадут 110% результата в похудении;
✅ Составим план по достижению твоих Целей по телу. ⠀
🔥ТЫ получишь:
✅ ЦЕЛИ ПО ТЕЛУ
- Определим Ваши настоящие причины желания измениться и скорректировать фигуру
✅ ИНСТРУМЕНТЫ
- Узнаете, какие 8 инструментов гарантированно вас «похудеют»
✅ ПЛАН-КАРТА
- Циклированный помесячный план по достижению Ваших целей
✅ ОСОЗНАННОСТЬ
- Чёткое понимание желаемого результата, без «воды», конкретно и с дедлайном
✅ МОТИВАЦИЯ
- Получите «волшебный пинок», после которого Вам точно захочется начать действовать!
✅ РЕКОМЕНДАЦИЯ ТРЕНЕРА
- Получите индивидуальные рекомендации для более быстрого и безопасного достижения результатов
Скорее пиши + или «хочу» для регистрации ✍
