Люди не знают, как распоряжаться своей энергией и ищут способы ее растратить или избавиться от нее. Но это неправильно. Энергию можно направить в творчество, работу, достижение целей, обучение. Люди, у которых слишком много энергии, становятся агрессивными и нервными, и общество не одобряет такое поведение. Людям внушают, что с этим состоянием нужно что-то делать, например, выпить с друзьями, покурить, расслабиться. Но это неправильно. Такую энергию нужно направить в мирное русло. То же самое происходит и с едой. Люди либо едят до тех пор, пока не набирают много веса, либо голодают, пока не становятся слишком слабыми. Но это тоже неправильно. Нужно научиться правильно распоряжаться своей энергией.